5 alternative al tennis

5 alternative al tennis per divertirsi con la racchetta in mano

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Giulia Baroni

Mentre il torneo di Roland-Garros è in pieno svolgimento, è il momento giusto per scoprire alcune delle alternative al tennis che stanno guadagnando popolarità. Se vuoi divertirti con la racchetta in mano, ecco cinque sport che potrebbero attirarti.

Il padel: il nuovo fenomeno sportivo

Negli ultimi anni, il padel è esploso in Francia, passando da meno di 1.000 campi nel 2020 a quasi 3.000 nel 2024. Ma cos’è il padel esattamente? È uno sport ibrido che mescola elementi del tennis e del squash. Si gioca in doppio su un campo più piccolo rispetto a quello da tennis, delimitato da paroi vetrate che fanno parte integrante del gioco. Le regole sono simili a quelle del tennis, ma con qualche differenza: le palline sono più leggere e la racchetta è più corta, senza corde, con perforazioni che le conferiscono un aspetto unico. Il servizio si esegue con un colpo particolare, a “cuillère” (o rovesciato).

Il padel è nato nel 1969 in Messico, creato dall’imprenditore Enrique Corcuera che, non avendo abbastanza spazio per un campo da tennis tradizionale, ha inventato questo sport. È molto più facile da apprendere rispetto al tennis, ed è adatto a tutte le età. In Spagna, dove il padel è il terzo sport più praticato dopo il calcio e il basket, conta ormai circa 4 milioni di appassionati. Grazie alla sua crescente popolarità, anche personaggi come Zinédine Zidane, Tony Parker e Rafael Nadal si sono appassionati. Se anche tu vuoi provare, basta fare una ricerca online per trovare il campo più vicino a te.

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Il beach tennis: divertimento sotto il sole

Il beach tennis è un altro sport che sta conquistando sempre più appassionati, soprattutto in estate. Giocato sulla sabbia, questa variante del tennis si pratica con una racchetta simile a quella del padel, ma senza corde, ed è un mix tra tennis, ping pong e racchettoni. Gli scambi sono rapidi, l’atmosfera rilassata e il divertimento è garantito. Il campo è più piccolo rispetto a quello del tennis tradizionale, e le regole sono simili a quelle del tennis, ma con l’adattamento alle condizioni della sabbia. Questo sport è perfetto per chi cerca un’alternativa divertente e dinamica all’allenamento in palestra.

Il tennis tavolo: precisione e velocità

Il tennis tavolo, o ping pong, è una disciplina che non ha bisogno di presentazioni. Si gioca su un tavolo suddiviso da una rete, e si utilizzano racchette più piccole e palline più leggere rispetto al tennis. Il ritmo del gioco è velocissimo, richiedendo riflessi pronti e una grande capacità di concentrazione. È uno sport che si pratica anche al chiuso, quindi perfetto in ogni stagione. A differenza del tennis, il tennis tavolo richiede meno spazio e, pur essendo molto tecnico, è facilmente accessibile per tutti. Non a caso, è uno degli sport più praticati al mondo, con milioni di appassionati, e ha visto anche l’Italia raggiungere buoni risultati internazionali.

Il badminton: velocità e agilità

Il badminton è uno sport di racchetta che si gioca su un campo diviso da una rete, ma anziché una pallina, si usa un volano. Questo sport si distingue per la sua velocità e la dinamicità, che mettono alla prova la tua agilità e i tuoi riflessi. Il badminton si gioca principalmente in singolo o in doppio, e le regole sono simili a quelle del tennis, con la differenza che i punti vengono guadagnati solo se il volano tocca il campo avversario. È uno sport che non richiede grandi spazi, ed è perfetto per chi vuole un’alternativa al tennis che sia comunque coinvolgente e stimolante.

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Il pickleball: il mix perfetto

Il pickleball sta rapidamente guadagnando terreno in molte parti del mondo. Considerato una miscela tra tennis, ping pong e badminton, si gioca su un campo più piccolo di quello da tennis con una racchetta simile a quella del ping pong e una pallina di plastica perforata. Le regole sono una via di mezzo tra quelle del tennis e del badminton, ma con un ritmo di gioco più lento e strategico. Questo sport è perfetto per chi cerca un’attività fisica che stimoli la mente e il corpo. La sua popolarità è in forte crescita, anche grazie al fatto che è facile da imparare, adatto a tutte le età e a tutti i livelli di abilità.

Conclusioni

Se sei un appassionato di tennis ma vuoi provare qualcosa di nuovo, queste alternative ti offriranno divertimento e stimoli simili. Che si tratti di padel, beach tennis, tennis tavolo, badminton o pickleball, ogni sport ha le sue peculiarità e il suo fascino. Non importa quale tu scelga, l’importante è divertirsi e godersi il gioco con la racchetta in mano!